Walker

私の職場は最寄り駅からバスで10分くらいかかるところにあるが、
最近帰り道は歩くことが多くなった。
帰る時間が遅くてバスの本数が少ないこともあるが、歩くことそのものが好きである。
歩くと30分くらいかかる。
休日なども、電車に乗らずに何キロも歩くことがある。
それを人に言うと、よく、「バカじゃないの?」というような顔をされる。

だが、そういう人たちはヘルシア緑茶を飲んだり、カネを払ってジムに通ってランニングマシンの上で足踏みしたりするのである(あんな動作を走るとは言わない)。
私に言わせればそっちのほうがよっぽどバカげている。

健康診断結果

前日は禁酒、夜8時くらいには食事を終えていた。食べたものも軽い感じで。 翌朝9時に受けたのだが、朝は腹ペコで気が狂いそうなくらいだった。 基準値を超えているところがいくつかあるが、医師に指摘されたのはコレステロールのみ。 感覚的には体調はいい感じで、夜中に胸が痛くなることはほとん...