そうだ、最近腰痛になった。原因はたぶん、フッキン運動だと思う。例の頭の後ろに手を組んで起き上がるヤツだ。これが腰を痛めるという話はよく聞くのだが、こうしないとフッキンをした気にならないので私はこれをやる。そして、これをやっても痛めないときは痛めない。腰痛になったので動けなくなりしばらく休んでいたら治ったが、その後また痛み出した。そして今、そういえば痛くなくなっていることに気づいた。
前日は禁酒、夜8時くらいには食事を終えていた。食べたものも軽い感じで。 翌朝9時に受けたのだが、朝は腹ペコで気が狂いそうなくらいだった。 基準値を超えているところがいくつかあるが、医師に指摘されたのはコレステロールのみ。 感覚的には体調はいい感じで、夜中に胸が痛くなることはほとん...