チェーン交換

スプロケット交換後、あきらかにおかしいので、チェーンを交換した。
HG51からHG70へ。
どうせ1速なんか使わないからシフターは6速のままでと思っていたが
この際シフターも7速にする。

チェーン交換はなんだ簡単じゃん、と思ったが、
書けないような恥ずかしいミスをたくさんして手間取り、買ったばかりのチェーン切り工具を壊す始末。
なんとか使えてはいるが・・・


健康診断結果

前日は禁酒、夜8時くらいには食事を終えていた。食べたものも軽い感じで。 翌朝9時に受けたのだが、朝は腹ペコで気が狂いそうなくらいだった。 基準値を超えているところがいくつかあるが、医師に指摘されたのはコレステロールのみ。 感覚的には体調はいい感じで、夜中に胸が痛くなることはほとん...