The scattered remains of something that has been destroyed or broken up
頂上でやすんですっかり元気になって、足柄方面へ下る。
目指すは万葉公園である。
途中で杖を2本にしていたのだが、それを駆使して
まるでスキーで滑り降りるかのように、軽快に下っていく。
「気持ちいい」
という、湯坂では一度も出ることのなかった言葉が、何度も出る。
前日は禁酒、夜8時くらいには食事を終えていた。食べたものも軽い感じで。 翌朝9時に受けたのだが、朝は腹ペコで気が狂いそうなくらいだった。 基準値を超えているところがいくつかあるが、医師に指摘されたのはコレステロールのみ。 感覚的には体調はいい感じで、夜中に胸が痛くなることはほとん...