The scattered remains of something that has been destroyed or broken up
いい天気だったので自転車に乗って富士山を見に行く。
国府津駅付近であること以外詳細は不明。
目で見るともっと大きく感じたのだが
写真に撮るとちっさいな・・・
米はなるべく玄米を食べる。 調理時の油はサラダ油よりオリーブオイルやごま油を使う。 小麦粉はあまり食べない。 乳製品は控えめに。 砂糖は控えめに。 塩も控えめに。 野菜を食べる。（毎日大葉を５枚くらいむしゃむしゃたべている） 食べる量を控えめに。 ラーメンは控えめに（そもそも食べ...
