The scattered remains of something that has been destroyed or broken up
バス停でおにぎりを食べながらバスを待つ。
道の反対側で地元の人たちが雑談をしていたが
何を言っているのかさっぱりわからない。
大きな黒アゲハ。
バス内から見えた富士。
三島から小田原まで新幹線に乗ってやった。
さて、田子瀬浜であるが、いったいどういうことだろうか。
人が増えて海が荒れたのか。
たまたま濁っていたのか。
ポイントが悪かったのか。
5時間近くかけてたどりついたのに・・・
悔しい・・・
米はなるべく玄米を食べる。 調理時の油はサラダ油よりオリーブオイルやごま油を使う。 小麦粉はあまり食べない。 乳製品は控えめに。 砂糖は控えめに。 塩も控えめに。 野菜を食べる。(毎日大葉を5枚くらいむしゃむしゃたべている) 食べる量を控えめに。 ラーメンは控えめに(そもそも食べ...