The scattered remains of something that has been destroyed or broken up
横須賀に行ってきた。
横浜よりは近いし、と、軽い気持ちで行ったら
迷ってしまった。
10時ごろ出発して、12時半頃に着いた。
鎌倉から横須賀線に沿って行こうと思ったのだが・・・
ケイタイでヤフーの地図を見ながら行ったり来たり・・・
逸見(へみ)駅前へたどり着き、
線路を越える踏切を見つけたときに脳内ジュークボックスで「横須賀ストーリー」が流れた。
駅のすぐそばに公園のようなところがある。
さすが横須賀、軍艦がいる。
軍艦ってほどのもんじゃない?
でも、小さいけど砲台がある。
米はなるべく玄米を食べる。 調理時の油はサラダ油よりオリーブオイルやごま油を使う。 小麦粉はあまり食べない。 乳製品は控えめに。 砂糖は控えめに。 塩も控えめに。 野菜を食べる。(毎日大葉を5枚くらいむしゃむしゃたべている) 食べる量を控えめに。 ラーメンは控えめに(そもそも食べ...