遊行寺 in the early spring

藤沢メダカはどうしたかなと遊行寺へ行ってみた。

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メダカは居なかったが鯉がいた。

池に近づくと鯉が寄ってきた。



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何かエサでもくれると思ったのだろうか。

そんなつもりは全く無い。



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遊行寺にも桜があるがまだほとんど咲いていない。

・・・が、花見をしている人たちがいた。



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帰りに遊行寺のおそらく正式な入り口を見つける。


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健康

米はなるべく玄米を食べる。 調理時の油はサラダ油よりオリーブオイルやごま油を使う。 小麦粉はあまり食べない。 乳製品は控えめに。 砂糖は控えめに。 塩も控えめに。 野菜を食べる。(毎日大葉を5枚くらいむしゃむしゃたべている) 食べる量を控えめに。 ラーメンは控えめに(そもそも食べ...