2007 沖縄 2 久高島

二日目。


久高島へ行った。


あまり観光地化されていない、手付かずの、神秘的な島だと聞いて、興味を持った。


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那覇バスターミナルからバスに乗って安座真港へ。

その港のそばに、あったバレーのネットかな?



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久高島の港。



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港から歩いてすぐのところにあるビーチ・・・

と言っても岩と枯れ木しかなくて海水浴をするような海ではない。

人っ子一人いないし・・・

手付かず・・・・確かに、手付かずだ・・・



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この浜をずっと歩いていく。

そのうち険しい岩場になっていく。


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岩場を越えてなんとか島の道のあるところへ出る。


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まっすぐな道。



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海はきれいだったが、

泳ぐような場所はほとんどない。



健康

米はなるべく玄米を食べる。 調理時の油はサラダ油よりオリーブオイルやごま油を使う。 小麦粉はあまり食べない。 乳製品は控えめに。 砂糖は控えめに。 塩も控えめに。 野菜を食べる。(毎日大葉を5枚くらいむしゃむしゃたべている) 食べる量を控えめに。 ラーメンは控えめに(そもそも食べ...