故障と修理

最近身の回りのものが次々に壊れる。

1.自転車のチェーンが切れた。

2.自転車のタイヤがバーストした(パンクではなく外側が擦り切れた)。

3.電気スタンドがつかない。蛍光灯を替えても。

4.スーツのスラックスのポケットに穴があいて鍵を入れると太ももにあたって冷たい。

5.仕事で履いている靴がほころびて雨の日は足がぬれる。

6.メガネのフレームが折れた。

7.霧吹きが吹かない。

8.プリンタの黄色が出ない。



1、2、4、7は自分で直した。




健康

米はなるべく玄米を食べる。 調理時の油はサラダ油よりオリーブオイルやごま油を使う。 小麦粉はあまり食べない。 乳製品は控えめに。 砂糖は控えめに。 塩も控えめに。 野菜を食べる。(毎日大葉を5枚くらいむしゃむしゃたべている) 食べる量を控えめに。 ラーメンは控えめに(そもそも食べ...