エレベータでのマナー

あるタレントがエレベータのマナーについてブログに書いたことがちょっと話題になった。 その人はエレベータを降りるときにお先にどうぞとうながす行為に否定的な意見を述べた。 要はそんなのはおせっかいだ、というような話である。 ここでは彼の意見が正しいか、彼を先に降ろした若者が正しいかを議論するつもりはない。 それをやろうとしてえらいことになって、マナーに対する考え方の違いを目の当たりにした。 私もこのタレントと同様に、エレベーターのマナーというものは行き過ぎているというか、過剰に感じている。

健康

米はなるべく玄米を食べる。 調理時の油はサラダ油よりオリーブオイルやごま油を使う。 小麦粉はあまり食べない。 乳製品は控えめに。 砂糖は控えめに。 塩も控えめに。 野菜を食べる。(毎日大葉を5枚くらいむしゃむしゃたべている) 食べる量を控えめに。 ラーメンは控えめに(そもそも食べ...