Lookin for Mt. Fuji 8 平塚

というわけで平塚あたりで海岸にはおさらばして内側へ入る。
平塚駅南への道は広く、アスファルトになにか白いものが埋め込まれている。
湘南海岸公園というところを右手に北上する。

遊行記
あちこち周って、ばにゅうばしを渡る。
こっからがまた長かった・・・

遊行記

遊行記
ようやく藤沢市に・・・。
このとき14時。国府津を発ってから約3時間が経過していた・・・。

帰ったらクタクタで、気絶するように寝た。
右上腕が日焼けしてヒリヒリしている・・・。


健康

米はなるべく玄米を食べる。 調理時の油はサラダ油よりオリーブオイルやごま油を使う。 小麦粉はあまり食べない。 乳製品は控えめに。 砂糖は控えめに。 塩も控えめに。 野菜を食べる。(毎日大葉を5枚くらいむしゃむしゃたべている) 食べる量を控えめに。 ラーメンは控えめに(そもそも食べ...