中華街01

横浜って言っても、とくになにもない・・・

港の見える丘?

ベイブリッジ?


中華街・・・を、なめてました。



jawmag



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夕方に来たのがよかった。

この赤と黄色をメインにしたネオン。



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中華街って、こんなんだっけと驚きながら

ジャスミンティーや紹興酒やカンフーシューズを買う。




健康

米はなるべく玄米を食べる。 調理時の油はサラダ油よりオリーブオイルやごま油を使う。 小麦粉はあまり食べない。 乳製品は控えめに。 砂糖は控えめに。 塩も控えめに。 野菜を食べる。(毎日大葉を5枚くらいむしゃむしゃたべている) 食べる量を控えめに。 ラーメンは控えめに(そもそも食べ...